Mejora tu  core con nuestro  kit de bandas elásticas cerradas y  sliders elaboradas en látex de alta calidad con 5 niveles de resistencia.

Contenido del Kit:

Par de discos deslizantes para trabajar el core.

Estuche para guardar las bandas.

bandas de diferentes resistencias:

– Banda  amarilla ( 15 – 20 lbs)

– Banda verde ( 5- 10 lbs)

– Banda roja (25 – 30 lbs)

– Banda  azul (10 – 15 lbs)

– Banda Negra (35 – 40 lbs)

Beneficios  de entrenar con bandas:

Tonifica y fortalece lo músculos sin sobrecargar el músculo.

El músculo permanece contraído tanto en la fase concéntrica como en la fase excéntrica.

Mejora la calidad del ejercicio y el equilibrio.

Mejora la capacidad aeróbica.

Disminuye el porcentaje de grasa corporal.

Fortalece los ligamentos laterales de la cadera, la rodilla y el tobillo.